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▲洗手示意圖。（圖／記者張一中攝）

生活中心／綜合報導

你以為保養是跟年紀相關，小孩子就不用在意嗎？事實上，有些從小到大的生活習慣，會讓你一點一滴地養成乾燥肌，就連「洗手不擦乾」也好傷！日本網站《WooRis》發表4個害你變成乾燥肌的「NG生活習慣」，現在還來得及改，不要讓它越來越嚴重！

1. 洗手之後不擦乾

秋冬是腸胃型感冒等傳染疾病盛行的季節，許多人都會很注意勤洗手，學校也會加強宣導洗手的步驟，徹底預防腸病毒。不過，洗完手之後，很多人都只是甩甩手，讓手不會滴水就好了，這個動作其實超NG！洗手後如果沒有使用手帕或毛巾將水擦乾，當水自然蒸發，就會讓皮膚的保濕因子一起蒸發，讓手變得乾燥。

2. 泡溫泉、泡澡泡太久

氣溫低的時候，許多人都喜歡泡溫泉，或是洗澡的時候喜歡泡澡泡久一點，不過身體泡在熱水裡太久，會使肌膚的皮脂流失，此外，太高的水溫也會對肌膚造成刺青年安心成家零利率激，讓皮膚變乾燥。所以，泡完澡之後一定要記得做好肌膚保濕，才不會對肌膚造成傷害。

▲泡溫泉示意圖。（圖／記者蔡玟君攝）

3. 指甲太長

當皮膚因乾燥而搔癢時，你可能會下意識去抓，就算平時忍住了，還是有可能在睡覺忍不住抓癢，過長的指甲就會對皮膚造成更大的傷害。抓傷會讓肌膚的屏障減弱，引起過敏或其他感染症狀，因此最好保持指甲整潔，並不要留太長。

▲指甲太長示意圖。（圖／記者楊筱柔攝）

4. 房間太乾燥

雖然台灣天氣比較潮濕，室內空氣比較不會太乾，但冬天時許多家庭都會使用電熱產品，如果沒有搭配加濕器，就可能讓房間內的濕度過低，帶走肌膚的水分。

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〔記者謝君臨／台北報導〕連一鮑魚前負責人鍾文智涉嫌於99年間，利用人頭炒作新加坡「聯合環境技術公司」在台發行的存託憑證（TDR），判刑1年8月定讞，但他卻在入監服刑前神隱消失，台北地院、台北地檢署執行科均對鍾發布通緝；本報獨家接獲讀者爆料，指鍾於今年1月13日企圖冒用他人護照潛逃出境，在松山機場被海關攔截查獲，現已入監服刑，消息已獲證實。38歲鍾文智曾是全球最大鮑魚養殖業新加坡「歐聖」集團的台灣代理商，99年成立「連一鮑魚」，專營鮑魚粥等鮑魚加工產品。檢方調查，鍾文智涉炒作TDR已非首次，之前也曾與寶來證券前總經理白文仁聯手炒作特藝石油、明輝環球等2檔TDR，獲利1億4000多萬元，前年8月被北檢起訴；此外，鍾等人又涉嫌炒作新加坡歐聖集團TDR，去年3月被檢方追加起訴。此外，檢方追查後，另發現鍾文智涉嫌於99年間，與寶來證券前協理何國威、經理王永順及組長陳志偉等人，共同炒作新加坡超級集團、中國泰山集團2檔在台灣發行的TDR，不法獲利逾上億元，去年10月，北檢依涉違《證券交易法》追加起訴鍾等4人，併案法院審理。檢方發現，鍾文智等人利用10多個人頭戶，自99年間以高買或低賣、相對成交等手法，造成新加坡超級集團、中國泰山集團2檔TDR交易活絡假象，拉抬股價；據估計，鍾在新加坡超級集團TDR炒作，獲利約8000多萬，另炒作中國泰山集團TDR，獲利約6000多萬，估計鍾炒作這2檔TDR，獲利上億元。連一鮑魚在鍾文智涉案後，曾發表聲明澄清，指鍾文智已於100年退出連一鮑魚經營團隊，且已無任何持股，涉案情節與公司無關。

（中央社記者葉子綱嘉義市22日電）嘉義市雙潭國際馬拉松今天登場，吸引超過7000名好手較勁，展現旺盛的運動風氣，更看見蘭潭、仁義潭的秀麗風景。 今年進入第11屆的嘉義市雙潭馬拉松，為運動風氣鼎盛的嘉市再添路跑盛事，嘉義市長涂醒哲到場加油打氣。 涂醒哲說，運動是保持健康的最好方法，蘭潭及仁義潭的秀麗風景，不只是最好的馬拉松場地，也是嘉義人的空氣清淨機，更是自行車愛好者最夯的路線，來一回就一定會愛上它。 由嘉義市體育運動總會主辦的雙潭馬拉松，路線首次延伸到番路內政部首購優惠房貸2017鄉三級古蹟半天岩紫雲寺，然後折返，途經純樸寧靜的柿子園、瀰漫神秘感的彈藥庫軍營區等。 主辦單位表示，今年賽事吸引亞、非、港、澳等地選手參加，400多名志工投入服務，沿途設置15個補給站，並向番路鄉農會購買1萬5000個柿餅，贈送參賽者，藉以活絡在地經濟。1060122
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